Discipline Aeree e Bungee Fly
Le discipline aeree, come il tessuto, il cerchio e il trapezio, sono pratiche che uniscono arte e movimento, offrendo un’esperienza unica di espressione fisica sospesa in aria. Per le persone neurodivergenti, queste discipline non rappresentano una terapia, ma un’attività ludica e creativa che aiuta a sviluppare forza, flessibilità e coordinazione motoria in modo coinvolgente e sicuro.
Lavorando con attrezzi sospesi, i partecipanti possono sperimentare movimenti aerei che promuovono una sensazione di leggerezza e libertà. Questa esperienza può contribuire a migliorare la consapevolezza del proprio corpo, aumentare la fiducia in sé stessi e offrire una nuova forma di espressione artistica. Le discipline aeree richiedono concentrazione e controllo, aiutando a sviluppare la capacità di gestione dello spazio e del proprio corpo.
In un ambiente sicuro e sotto la guida di istruttori specializzati, i partecipanti sono incoraggiati a esplorare il movimento aereo in modo libero e creativo, promuovendo il benessere emotivo, l’autoregolazione e l’integrazione sociale.
Obiettivi
- Sviluppo della consapevolezza corporea: Le discipline aeree aiutano i partecipanti a esplorare e comprendere meglio il proprio corpo nello spazio, migliorando la propriocezione e la coordinazione motoria.
- Promozione della concentrazione e della pazienza: Le tecniche utilizzate richiedono precisione e concentrazione, contribuendo a migliorare la capacità di focalizzarsi e la gestione dell’impulsività.
- Sensazione di leggerezza e libertà di movimento: La sospensione in aria offre una sensazione unica di leggerezza, permettendo movimenti fluidi e riducendo la tensione fisica.
- Incremento della forza e della flessibilità: Le discipline aeree combinano esercizi di potenziamento muscolare e flessibilità, rafforzando il corpo e migliorando l’agilità.
- Espressione creativa e artistica: Queste discipline offrono un canale per l’espressione personale e creativa attraverso il movimento aereo, permettendo ai partecipanti di esplorare nuove modalità di comunicazione non verbale.
- Miglioramento dell’autostima e della fiducia in sé stessi: Superare le sfide delle discipline aeree, come il controllo del corpo in sospensione, aumenta la fiducia e l’autostima, incoraggiando una crescita personale positiva.